Как найти свой ресурс -для руководителя и команды
На мероприятии обсудим:
- 5 ключевых факторов ресурсной жизни
- Признаки дефицита ресурса
- Способы поднимать энергию, когда нужно решать множество задач
- Инструменты для поддержки себя при стрессе, чтобы потом поддержать других
Что даст вам участие в мастер-классе:
- Узнаете быстрые способы возвращения в ресурсное стостояние себя и ваше команды
- Поймете, что вам необходимо делать для профилактики выгорания
- Получите список работающих инструментов для поддержки себя при стрессе
Встреча будет полезна дизайнерам — руководителям дизайн студий и дизайнерам-фрилансерам, которые работают с подрядчиками.
Спикер: Карина Грудина — психолог предпринимателей.
Помогает экспертам быть более продуктивными и ресурсными через здоровье.
Дипломированный врач, магистр психологии, коуч. Автор статей в СМИ и спикер Сколково.
Регистрация